Méchouia de thon

Recette   " Weight watchers"

Préparation : 10 mn

pour 4 personnes

Ingrédients:

• 1 boite de 200 g de thon au naturel
• 1 grosse boite de tomates pelées et concassées
• 1 grand bocal de poivrons rouges au naturel
• 2 c. à soupe d' huile d'olive
• 2 c. à café d' herbes de Provence
• 1 échalote

Préparation:

Égoutter le thon, les tomates et les poivrons.

Couper les poivrons en fines lanières .Mettre les ingrédients ainsi préparés dans un saladier .

Ajouter l' huile d' olive , les herbes de Provence et l' échalote hachée .

Saler , poivrer et mélanger.

Réserver au frais avant de déguster .Accompagner de pain grillé frotté avec une gousse d'ail.

Recette extra simple et bonne .

Comments

[Lilou pour L]

Tout le soleil du Sud !!! Merci pour la recette :) xoxo

[MARIE-JO 04]

Merci à toi Lilou .Bonne journée Bisous M.JO